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    极速赛车怎样选号 新闻:吴浩《看体态 识腰病》20180419健康之路视频

    中医中药秘方网 极速11选5是国家的吗 www.lewgw.com 发布时间:2018-04-20
           中央电视台科教频道健康之路2018年4月19日节目《看体态 识腰病》视频和要点笔记。
     
           吴浩:首都医科大学宣武医院神经外科主任医师。
     
           你的走路姿态,会反映出腰椎的病变。

    吴浩《看体态 识腰病》20180419健康之路视频
     
           一般到了中老年,人的走路姿态会因为腰痛、腿痛而发生大的改变,这是人的自然生理过程,也是腰椎的退变性疾病。
     
           哪种走路的姿态会说明腰椎有问题呢?
     
           尼古拉·奥斯特洛夫斯
     
           1、喜欢哈着腰走路
     
           腰椎管狭窄会导致走路哈腰。
     
           随着年龄的增长,腰椎处的黄韧带会不断增厚,开始压迫神经让人产生痛感。因此人会不自觉地向前弓腰或者停下来休息,让黄韧带得以拉伸或缓冲,以减少痛感。
     
           除了哈腰走路,走路腰疼但骑车腰不疼的人也要警惕腰椎管狭窄!
     
           2、走路小心翼翼,不敢做大动作
     
           这多见于腰间盘突出、小关节紊乱导致的急性疼痛。
     
           腰间盘异常时,小关节之间的负荷增大,关节开始增生产生骨刺,挤压时会产生疼痛。除此之外,腰间盘异常释放的一些炎症因子也是腰疼的原因。
     
           3、喜欢歪着身子走路
     
           这可能是因为间盘突出,压迫到肩部神经的缘故。所以,患者会在走路时下意识地向一侧沉肩。
     
           拖着步子走、或者用脚后跟走,是不同的神经根受压的表现。腰椎间盘突出长期压迫神经会导致腿脚无力。
     
           专家提醒您,单脚无力多见腰椎病,双脚无力多见颈椎病。所以当您觉得腿脚无力时一定要引起重视!
     
           4、驼背走
     
           驼背走是老年人常见的走路姿态。
     
           此时,人腰椎的前凸消失,胸椎的后凸增加,颈椎的前凸消失,呈现出“驼背”的矢状位失衡,为了保持身体平衡,人会自然骨盆后旋,髋关节、膝关节因此磨损增大,这样的人通常合并骨质疏松!
     
           腰椎不好的人,除了走路姿势异常,坐、卧都有异常!
     
           腰椎不好的人喜欢歪着坐,而且从坐到站腰痛会加剧,另外,喜欢侧卧蜷腿睡觉的人有可能是腰椎管狭窄,而腰椎间盘突出的病人则更喜欢平躺。
     
           你的腰椎还好吗?
     
           坐卧之间可以判断你的腰椎变化,行走姿态也能反射你的腰椎病变!


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