• 六安农副产品平价商店端午让利优惠 2019-07-14
  • 多特蒙德公布中国行名单 罗伊斯缺席众新援在列 2019-07-14
  • 打脸国产电影?港媒解析印度片《厕所英雄》在华大卖原因 2019-07-05
  • 金正恩对中国进行访问 2019-07-05
  • 谁是女排最大核心?国际排联给出答案 她当选不意外 2019-06-27
  • 上海市陆家嘴:打造社区多元治理“共同体” 2019-06-21
  • 这三地网购官司占全国一半 90后买家更爱维权 2019-06-20
  • 宁夏石嘴山平罗太沙工业园敷衍整改现象严重 2019-06-20
  • 俄媒:粮食安全,我们得学中国! 2019-06-15
  • 上市的富士康不能只是独角兽独角兽富士康血汗工厂 2019-06-15
  • [微笑]其实很简单就能破这个局:立法禁止通过房地产二次交易获利,炒房就会被杜绝,炒房一旦被杜绝,房价就会受正常供需关系影响波动在合理范围内。 2019-06-14
  • 中国古人认定:从地里所生长出来的所有生命物体都是神恩赐给人类的,人类更需要寻找机会向神祈求恩赐才能足食丰衣。这也就是中国古人认定的一个人一生所应该有的幸福。 2019-06-05
  • 其两个都是【最牛】。。。[哈哈] 2019-05-24
  • 体验过Bose的两项新技术 令人更爱开车了 2019-05-10
  • 厉害了无人机植树系统!一天能种几万颗树 2019-05-10
  • 极速11选5是国家的吗 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

    小儿疾病

    秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

    体彩11选5手机助手:小孩打呼噜怎么办?中医调护

    中医中药秘方网 极速11选5是国家的吗 www.lewgw.com 发布时间:2018-04-18
    孩子打呼噜,很多宝妈认为是孩子白天玩的太累了,夜里才会打呼噜,呼噜打的越响,就睡的越香。真的是这样吗?山东省济宁市中医院儿科副主任医师王静称,睡觉打呼噜的现象比较普遍,各年龄段均可发生,但一般健康的儿童睡觉不会打呼噜,一旦孩子长期睡觉打呼噜,可能就预示着孩子的身体健康出现了状况。那么,家长们应该如何应对这样的情况,小孩打呼噜怎么办?
     
    宝宝打呼噜的原因
     
    王静介绍,打呼噜是呼吸道不通畅的表现,比如,孩子感冒了,严重鼻塞就会导致睡觉打呼噜,这种呼噜是暂时的,感冒好了,呼噜声就自然消失了。如果孩子长期打呼噜,甚至鼾声如雷,这种情况可能是病理性的。长期打呼噜除了会影响睡眠质量以外,还会不同程度的影响宝宝的智力发育及生长发育。宝宝长期打呼噜的原因主要为以下几方面。
     
    鼻道狭窄 婴幼儿鼻腔狭窄、咽腔较短,稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。
     
    呼吸道炎症 上呼吸道感染、慢性鼻炎及鼻窦炎、咽炎等疾病会导致鼻黏膜充血水肿、扁桃体增大,鼻咽部通气不良,从而导致孩子在睡眠中出现呼噜声。
     
    腺样体肥大 婴幼儿咽部集结了丰富的淋巴组织,即腺样体,也称咽扁桃体,长期、反复慢性炎症刺激可导致腺样体病理性肥大、咽喉部狭窄,从而导致打呼噜、张口呼吸等情况出现。
     
    肥胖 肥胖的儿童咽部的软肉构造较肥厚,睡眠时,口咽部呼吸道易阻塞而出现睡觉打呼噜的情况。
     
    除上述情况外,儿童口咽部食物瘀积、睡眠环境、睡姿不舒适、宝宝衣着过重或重物压迫等情况也会导致儿童睡眠打鼾。
     
    日常需要注意什么
     
    保持舒适的睡姿 仰卧可使舌根过度后坠而阻塞气道,打呼噜的儿童可以侧卧睡觉,头颈部亦可用儿童枕适当垫高以保持呼吸道通畅。
     
    少吃油腻煎炸之品 因为鼾症多为湿热内盛,因此在饮食上忌食韭菜、羊肉、辣椒、胡椒等辛热之品;多食鲜蔬水果如富含抗氧化剂维生素C、E、β胡萝卜素和西红柿红素及类黄酮的食物。
     
    增强体质 多带孩子晒太阳,呼吸新鲜空气;多带孩子运动,减少上呼吸道感染的概率。
     
    控制体重 宝妈们要注意避免孩子营养过剩、体型或局部过胖,以保持呼吸道通畅。
     
    “呼噜娃”的中医调护
     
    王静表示,引起儿童打呼噜的原因中以鼻炎、腺样体肿大、扁桃体肿大较为多见,在饮食调节的基础上,可以进行中医调护。
     
    中药调理 如果宝贝能接受吃中药,可以吃中药进行调理,不仅可以改善鼻炎、腺样体肿大、扁桃体肿大,减轻打呼噜的情况;同时也可以清理孩子体内的积滞内热。
     
    小儿推拿 小儿推拿可以清内热、消积滞,同时也可以改善局部症状。主要手法为补脾经300~500次、清肺平肝200~300次、揉鼻通1分钟、揉迎香1分钟,擦鼻旁透热为主。
     
    耳穴压豆治疗 可选用扁桃体点、内鼻点、肺点、胃点等穴位做耳穴压豆,配合推拿手法疗效更好。(王碧辉)

    来源:中国中医报

    猜你感兴趣

  • 六安农副产品平价商店端午让利优惠 2019-07-14
  • 多特蒙德公布中国行名单 罗伊斯缺席众新援在列 2019-07-14
  • 打脸国产电影?港媒解析印度片《厕所英雄》在华大卖原因 2019-07-05
  • 金正恩对中国进行访问 2019-07-05
  • 谁是女排最大核心?国际排联给出答案 她当选不意外 2019-06-27
  • 上海市陆家嘴:打造社区多元治理“共同体” 2019-06-21
  • 这三地网购官司占全国一半 90后买家更爱维权 2019-06-20
  • 宁夏石嘴山平罗太沙工业园敷衍整改现象严重 2019-06-20
  • 俄媒:粮食安全,我们得学中国! 2019-06-15
  • 上市的富士康不能只是独角兽独角兽富士康血汗工厂 2019-06-15
  • [微笑]其实很简单就能破这个局:立法禁止通过房地产二次交易获利,炒房就会被杜绝,炒房一旦被杜绝,房价就会受正常供需关系影响波动在合理范围内。 2019-06-14
  • 中国古人认定:从地里所生长出来的所有生命物体都是神恩赐给人类的,人类更需要寻找机会向神祈求恩赐才能足食丰衣。这也就是中国古人认定的一个人一生所应该有的幸福。 2019-06-05
  • 其两个都是【最牛】。。。[哈哈] 2019-05-24
  • 体验过Bose的两项新技术 令人更爱开车了 2019-05-10
  • 厉害了无人机植树系统!一天能种几万颗树 2019-05-10
  • 湖南彩票排列三 中彩网走势图表机选 浙江快乐12彩开奖结果走势图 极速十一选五前二 秒速时时彩是国家开的 95期开奖号码是多少 注册送彩金的电子游艺 123tk六合图库大全 安徽时时彩开奖走势图 内蒙古快三基本走势图 双色球红球计算视频 真人龙虎斗现金试玩 百人牛牛稳赢公式 重庆快乐十分app 香港赛马会码必中